Quels sont les apports liés à la pratique du Taekwondo?

Pour l'adulte

• La souplesse : Grâce aux étirements lors de chaque séance.



• L’agilité : Grâce la technique de coup de pied et poing.



• Le dépassement de soi : Grâce à la combativité.



• La sérénité : Grâce à la maîtrise de soi.



• Une dépense physique fréquente : Grâce à des entraînements hebdomadaires.



• La cohésion sociale : Grâce au contact avec les autres.

Pour l'enfant

• Valeurs éducatives tel que la persévérance, la maîtrise de soi, le respect des partenaires, de l’enseignant, du lieu d’entraînement, des règles de pratiques.



• Développement physique grâce à l’amélioration de l’équilibre, de la vitesse, de la coordination de la latérisation.



• L’équilibre psychologique en canalisant les plus turbulents, en donnant confiance en soi aux plus réservés.



• La socialisation des plus jeunes grâce aux entraînements collectifs.



• La pratique permet donc un développement harmonieux du corps et de l’esprit.